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低卡減肥食譜 - iFit 愛瘦身：健康不復胖的減肥方法 高纖蘿蔔竹筍湯_低卡減肥食譜 Q63： 1 公克的脂肪，可以產生多少熱量呢？ 菠菜小魚乾湯_低卡減肥食譜 夏日運動一定要知道的事 Q121：下列哪一種「辣」的熱量較低呢？ 馬鈴薯濃湯_低卡減肥食譜 咕嚕咕嚕清涼暢快，究竟喝下了多少糖呢 ...
博客來-萬能小烤箱料理：蒸、煮、炒、煎、烤，什麼都能做！ 人人都會做的電子鍋料理100：煎、煮、炒、烤，料理、點心一個按鍵統統搞定！ 同類商品新上架 1. 嚴選好肉：超完美部位選購烹調全圖解 2. 神戶飯桌：日本美味の家庭料理 3. 水餃煎餃潤餅怎麼做最好吃 ...
萬能小烤箱料理：蒸、煮、炒、煎、烤，什麼都能做！ 所有料理由人氣烹飪老師反覆測試，神奇小烤箱食譜 大公開。 只要轉一下開關就能自動做好菜，要多簡單就多簡單！ 在外住宿、新婚小倆口、小家庭，不能開火、沒廚房全都沒關係。 分享小烤箱烹調過程中、少油＆無油煙健康新吃法 ...
樂活營養師 - 秋刀魚老少通吃 預防動脈硬化 秋刀魚老少通吃 預防動脈硬化 聯合晚報／彭宣雅 肥美的秋刀魚在鐵網上被烤得滋滋作響，不斷滲出油脂，滴入下方的炭火，傳出陣陣的特殊香氣，引起饕客食指大動。
樂活營養師 - 秋刀魚 樂活營養師 秋刀魚富含維生素B12、維生素D、DHA、EPA、油酸等營養素。 樂活營養師編輯群 ... 放了假，當然要對自己好一點 地處偏僻的三芝鄉，最近因一間輕食餐廳而熱鬧了起來 『三芝小豬輕食館』，烏煙瘴氣的都市，讓人一到假日就想到郊區晃晃 ...
防癌101 - 癌症專區 - 秋刀魚老少通吃 預防動脈硬化 防癌101 - 癌症專區 肥美的秋刀魚在鐵網上被烤得滋滋作響，不斷滲出油脂，滴入下方的炭火，傳出陣陣的特殊香氣，引起饕客食指大動。 聯合晚報／彭宣雅
烤『秋刀魚』簡單上菜 - Popo原創 （1）首先秋刀魚洗淨，入烤箱前抹鹽巴醃10~15分（不抹鹽巴加米酒也行），這時間 ... 請自行目測，每台烤箱受熱度不一，食材大小也不同，所以時間及溫度請自行調整。
[烤物]烤秋刀魚@ 沉溺藍色夏威夷:: 痞客邦PIXNET :: 上半部因為秋刀魚體內魚油的轉化， 便會開始有甘甜的味道產生， 而烤盤內的水，也乾的差不多了， 溫度的設定每台烤箱都有不同， 就是讓水能夠沸騰並且再高一點點 ...
《Peggy廚房》鹽烤秋刀魚@ Peggy's 陽光廚房:: 痞客邦PIXNET :: 秋冬之時，正逢秋刀魚的季節，秋刀魚是價廉物美的蛋白質來源，便宜又好吃~我愛 ... 秋刀魚的錫箔紙,因為是用小烤箱,太接近爐心,所以先包密(不用太密,有重疊一點點 ... 香烤不熟可能溫度太小,因為有包密,可以開到最高溫度,烤大約10~15分鐘(要計時)
