樂活營養師 - 陪媽咪跨越更年期～談更年期的飲食保健 陪媽咪跨越更年期～談更年期的飲食保健 劉盈潔 營養師 溫馨的五月即將到來，終年辛勞的媽咪常為了照顧家人，往往容易忽略自身的健康問題，當面臨更年期時，許多生理及心理不適的症狀，更需要家人細心關懷一起度過 ...
特別報導-停經前後，該怎麼辦？ - 常春月刊- 台視網站 那麼有沒有什麼檢查可確定更年期？這段期間每個女性都會不舒服嗎？可以多吃哪些食物以及生活上該怎麼保養，減輕不適症狀呢？ 什麼是更年前期？ 至於哪一段 ...
特別報導-停經前後，該怎麼辦？ - 常春月刊 - 台視網站 停經之前更年前期，為停經做準備月經正式停止的前幾年，月經週期不是縮短、紊亂，就是經血量時多時少，甚至臉上冒出幾顆青春痘、疲勞、總覺得全身不舒服以及夜汗等現象，這些不典型的更年期症狀，叫做更年前期，就是
完熟女性如何走向更年期@ 大家健康雜誌:: 痞客邦PIXNET :: 與正常女性的濾泡期（月經來臨起算第8天～14天左右）、排卵期（下次月經來前第14天左右）、黃體期（月經來臨起算的第15~21天左右）相較，更年期的濾泡促素（FSH） ...
臺安醫院 » 如何預防近視 現代人因為工作壓力大，學生升學壓力高，加上電腦、電視等科技產品的大量使用，使得眼睛過度使用，長期下來往往慢性疲勞，頭昏眼花，學童和成人近視的比例也節節升高，一天到晚就往醫院跑，不是拿藥就是重新配鏡，既花錢又浪費時間。
《我的美，比20歲時更迷人》寶媽的美麗保養書 女性生命三大時期，如何保養？ 女性的生命歷程會經過青春期、懷孕、更年期等三大荷爾蒙變化劇烈的時期，應該如何調養呢？ 永遠年輕的祕訣 更年期 我還不到更年期，所以也還沒有更年期的種種不適症狀出現，但是我的朋友們不少已經有更年期症狀了。
床上／男人如何延緩高潮？ - 性福人生 - 兩性話題 - udn健康醫藥 【文、圖／摘自《床上：心理學家才懂的性愛誘惑心理學（全世界25萬對夫妻受惠）》／凱文．李曼／野人出版】 何謂「過早性高潮」呢？馬斯特斯與詹森（Masters and Johnson）研究團隊發現，男性平均在激烈抽插兩分鐘以後就會
飲食消除皺紋延緩皮膚衰老 - BS 美容資訊中心 飲食消除皺紋延緩皮膚衰老 March 6, 2008 美容保養, 美容資訊, 老化, 防皺 Beauty Salon 皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食麵、油炸物等，都是 ...
如何延緩更年期 - 相關部落格
鮭魚／延緩腦力退化 保持血管彈性 - 膳食養生 - 養生百科 - udn健康醫藥 肉質呈亮麗橙紅色的鮭魚，又稱三文魚，是深海魚類之一，可分為大西洋鮭及太平洋鮭兩大家族。國寶魚台灣櫻花鉤吻鮭，則屬於太平洋鮭家族的一支。 鮭魚含有優質蛋白質及深海魚油。食用方式也很多，除了油煎、清蒸或煮
