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壘球規則 | web 壹、比賽場地：係指在其區域內可執行正式的進攻與防守之比賽場地。1、全壘打距離：於本壘板起，快式女子60.69公尺（200呎），男子68.58公尺（225呎）；慢式女子壘球80.77公尺（265呎），男子83.82公尺（275呎）至兩界線之內側，必須平坦無阻的廣場。
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壘球打擊經驗青菜談二部曲-基本動作與練習-手臂-"倒棒?沿直線加速球 ... ... 的話那到底怎樣叫揮平？ 棒子揮的跟地面水平叫揮平？ 其實並不是這樣若從側面 觀察棒球打者的揮棒可以發現揮平就是：
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