血壓 - 維基百科，自由的百科全書 血壓 是指血管內的血液在單位面積上的側壓力，即 壓強 。習慣以 毫米汞柱 為單位。 而動脈血壓則指的是血液對動脈血管的壓力，一般指 主動脈 壓。而平均 血壓 則是 = (收縮壓 + 2 x 舒張壓)/3 = 1/3 收縮壓 + 2/3 舒張壓 心臟 有收縮及放鬆期，當心臟收縮 ...
樂活營養師 - 零卡低卡點心 藏健康隱憂 零卡低卡點心 藏健康隱憂 劉怡里 營養師 進入夏天，零卡汽水、茶飲、果凍或低卡餐包，因訴求不會發胖受到減重族青睞，營養師劉怡里提醒，別被零熱量、低卡或寒天等字眼迷惑，如汽水含磷酸不利鈣質吸收，1天1~2瓶為限，而寒天、蒟蒻等低卡食材的 ...
5分鐘降血壓 - uho優活健康網 ... 騎腳踏車／慢跑／爬樓梯／跳舞／游泳／水中步行／打太極拳／深呼吸與打坐／擦頸甩臂降血壓操／放鬆降血壓操／5 ... 長期飽食／多吃味精／長期食用高鹽食物 ／長期食用高脂高膽固醇食物／拒食或多食肥肉／多吃蛋黃／多吃螃蟹／長期大量飲酒 ...
趣你的咖啡: 咖啡對身體的影響．喝咖啡的好處．喝咖啡的壞處．喝咖啡的注意事項． - yam天空部落 咖啡對身體的影響．喝咖啡的好處．喝咖啡的壞處．喝咖啡 的注意事項． xxxstay - 未分類 | Apr 12, 2008 推薦這個部落格: 212 您可能不知道，最早發現咖啡美味的竟然是一群羊！當時牧羊人發現，當羊吃了一種長在樹上的紅色果實之後，竟然精神百倍地 ...
10 ways to control high blood pressure without medication - Mayo ... Lifestyle plays an important role in treating your high blood pressure. If you successfully control your blood pressure with a healthy lifestyle, you may avoid, delay ...
輕度高血壓可不藥而癒 輕度高血壓」指的是收縮壓在一四○~一五九，舒張壓在九○~九四之間，輕度高血壓一般醫生主張不需使用降血壓藥物，只要注意控制，採用其他的療法，是可以不藥而 ...
高血壓能喝咖啡嗎？ - 康健雜誌42期 咖啡、茶、可可和許多飲料裡，都有咖啡因存在。咖啡因是一種輕微的興奮劑，能消除疲勞、增進注意力，也能使我們的心情愉悅。如果服用過量的話，就會變得神經過敏、雙手顫抖，也可能讓你的血壓增加。
愛喝拿鐵的人比較神經質？ 喝咖啡看出個性 - 天下雜誌 愛喝什麼類型的咖啡，就可看出你的個性？確實如此。根據《時代》雜誌的報導，加州州立大學心理學教授羅曼尼．杜瓦索拉（Ramani Durvasula）的研究顯示，可以從喜歡喝的咖啡類型，推斷一個人的個性。現在就不妨看看你自己
早餐後喝咖啡，可以幫助減肥？咖啡，你喝對了沒？ - 天下雜誌 儘管喝咖啡幾乎成了全民運動，不過隨之而來的心悸、胃痛，甚至對於血壓和心血管健康的疑慮，也逐漸浮上檯面，其實，國外文獻資料顯示，喝咖啡好處多，只要掌握聰明飲用訣竅，就能趨吉避凶，放心享受一杯超完美咖啡
高血壓能喝咖啡嗎？ @ Living Space 生活空間:: 痞客邦PIXNET :: 咖啡因對血壓的影響，一直是個爭議。有些學說認為，每天規律攝取一些咖啡因的人， 血壓平均值比從不攝取咖啡因的人高。
