各種水果的營養成分 各種水果的營養成分 西瓜 芭樂 柳橙 香蕉 草莓 鳳梨 蓮霧 蘋果 葡萄 木瓜 楊桃 西瓜 營養 成分 熱量 （卡） 水分 （克） 維生素A （IU） 維生素C （毫克） 鉀 (毫克） 纖維質 （克） 量 25 93.0 418
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各種食物的GI值 - www.1000sun.com GI值的定義:GI值是以食用純葡萄糖(pure glucose)100公克後2小時內的 血糖增加值為基準(GI值=100),其他食物 ... (採用 低GI 飲食控制應 盡量避開GI值60以上與熱量200以上的 ...
各種食物熱量表 理想體重的定義 塑身計劃 活動熱量表 營養素分析表 食物熱量 表 油類熱量表 ... 水果類熱量 表 種類 單位 熱量 蘋果(中) 1個 55卡 柳橙(中) 1個 50卡 芭蕉 1根 40卡 ...
維生素A - 信誼基金會-守護孩子唯一的童年 ... 蔬菜和水果主要的營養成分，包括：維生素A、維生素C、礦物質和纖維質，再加上低脂、低熱量 ... 移動滑鼠選擇不同水果，剛可以看到各種水果的營養分析 以及 ...
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各種水果的熱量表~ - Yahoo!奇摩知識+ 各種水果的熱量表~ 發問者： 以詩歌和春光佐茶 ( 初學者 5 級) 發問時間： 2005-10-01 15:25:09 解決時間： 2005-10-02 18:50:39 解答贈點： 5 ( 共有 0 人贊助) 回答 ...
水果熱量表 - 富邦金控人力資源處-繁星小組-雙魚座 ... 提供大家有關各種水果的熱量表參考類別名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維灰分(kcal)(g)(g)(g)(g)(g)(g)蘋果五爪蘋果50860.10.113.41.60.3 青龍蘋果5385.30.30.313.71.60 ...
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