樂活營養師 - 甘草 樂活營養師 甘草含有甘草甜素、類黃酮素、萜類、胺基酸、木酚素、植物固醇等成分。甘草內含的類黃酮素可以減少腹部周圍脂肪；而內含的甘草甜素則可以抗發炎和提升免疫力，但另一方面甘草甜素卻也容易引起血壓升高。去甘草甜素的甘草，現在常 ...
枸杞菊花茶_百度百科 枸杞菊花茶的泡法：取菊花、枸杞子適量。放入茶壺，加入熱開水，3-5分鍾後便可飲用。... ... 本草綱目》記載菊花“味甘，性寒"具有散風熱、平肝明目之功效”。現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素A，是維護眼睛健康的重要物質。
高血壓飲食治療 - Bang Bang Content Warehouse 飲食治療 飲食宜清淡：提倡素食為主，素食方式可使 高血壓患者血壓降低。因此 高血壓患者 飲食宜清淡，宜高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇 飲食。總脂肪小於總熱量 ...
菊花茶的功效与作用，各种菊花茶的功效与作用及禁忌_枫网 ... 其实菊花茶的功效与禁忌是分不开的，爱喝菊花茶的人应该了解菊花茶的功效与 ... 蜂蜜和菊花都属于寒性，加在一起使得蜂蜜菊花茶具有清肺润喉及养颜的功效与 ...
〈自在養生〉自製清肝解毒茶─菊花茶二帖 - 閒雲書齋──自在老師的國學禪房 - udn部落格 清肝解毒 菊花茶二帖 自在老師 / 撰 清肝解毒、體內環保，似乎是近年保健的新趨勢，所謂養生，不再是一味的進補。 〔醫理〕 現代人由於食物容易受到各種污染，或是 ...
德國洋甘菊 - 劉爸植物園 GardenHouse - udn部落格 【洋甘菊精油功效 錦囊】 可以使心情平靜、緩和、清暢呼吸系統，能修護敏感、紅腫、濕疹、面皰的肌膚。 還能治療蟻蟲咬傷。 可舒緩頭痛、胃炎、腹瀉，與肌肉疼痛、經痛、牙痛等，對於肝臟、貧血及免疫系統問題也有良好效用 ...
樂活營養師 - 蓮藕 蓮藕 樂活營養師編輯群 蓮藕為水生植物蓮的地下莖，內含澱粉、蛋白質、維生素C、維生素B、天門冬素、焦性兒茶酚、氧化酶鞣質、鐵、膳食纖維、丹寧酸，是非常營養且對身體有益的食物。
洋甘菊 - 健康wiki - 有健康網 洋甘菊是菊科植物，原產歐洲。洋甘菊、羅馬洋甘菊和德國洋甘菊有許多共同的特徵：約30公分高，中心黃色，花瓣白色，略為毛茸茸的葉片。洋甘菊精油也是非常流行的保鍵和藥物製品。洋甘菊都有幫助睡眠的功效，緩 ... ,有健康網
【枸杞菊花茶】枸杞菊花茶的功效与作用_枸杞菊花茶的副作用_ ... 介绍枸杞菊花茶的基本信息，为网友介绍枸杞菊花茶的功效与副作用，是你生活的好帮手。
喝菊花茶过多伤胃加冰糖有讲究-搜狐健康 2011年5月24日 ... 用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而 脾胃虚寒的人最好少 ...
