【愛瘦身】低卡美胸山藥濃湯- 食譜、作法- 《愛料理》食譜網 2012年9月17日 ... 想喝碗熱熱的濃湯又怕熱量高？別擔心，山藥濃湯是女生的好夥伴～. 山藥補脾胃、 益肺腎，可改善胸部 ...
美食鳳味 -iSET三立網站- » Blog Archive » 炒菜愛注意-冰糖蓮子白木耳 炒菜愛注意-冰糖蓮子白木耳 秋天也可以用甜品來養肺！大家最熟悉的甜品-冰糖蓮子白木耳，利用多種的養肺食材熬煮，不但讓你顧養到肺也吃到美麗喔。 所需材料： 乾蓮子100g、乾白木耳50g、枸杞10g、冰糖5大匙
銀耳蓮子紅棗湯 - 大肚婆網站 -- 最佳孕婦資訊網站‧‧ 材料 銀耳、蓮子、紅棗。 調味料 冰糖。 作法 1. 將銀耳泡水，待發後，去粗蒂，切小塊備用。 2. 將蓮子及紅棗洗淨後，連同處理過的銀耳加水，以大 火煮開，再以小火煮約20分鐘，加入冰糖調味即可。
小廚娘上菜『白木耳蓮子湯』 @ amy&anthony的網路日誌:: 痞客邦 ... 每天早晚喝個一碗溫熱的白木耳蓮子湯真的很棒呢～。以下是小廚娘在網路上找到 冰糖白木耳蓮子的功效，給大家參考。
美顏甜品~冰糖菊花蓮子湯@ 黑糖簡單做：糖心好味到:: 痞客邦PIXNET :: 冰糖菊花枸杞+ 蓮子+ 白木耳= 冰糖菊花蓮子湯甜度 製作難度夏天到了，糖心好味要 試做一系列冰涼甜湯，首先登場的是冰糖蓮子湯！
[食譜] 春天要養肝之紅棗白木耳蓮子湯 @ *AMiGOooo* :: 痞客邦 PIXNET :: 不過由於是第一次煮紅棗 白木耳蓮子湯，抓不準時間不敢用 電鍋 所以這 食譜 ... 以上，紅棗 白木耳蓮子湯的 食譜 ...
冰糖銀耳【白木耳】蓮子湯做法：怎麼做銀耳蓮子湯才好吃？低熱量又養生的養顏美容聖品！ 潤肺養元氣的銀耳加上去心火的蓮子熬煮成湯,美容食譜強力推薦～銀耳【白木耳】蓮子湯。養顏美容聖品銀耳【白木耳】蓮子湯做法秘訣：銀耳浸泡鹽水30分鐘(去除腥味及 ...
蓮子白木耳凍 - 我的美食DIY - 台視網站 材料： 蓮子10粒 白木耳3～4朵 白蘭地葡萄乾少許 冰糖15大匙 水400cc 吉利T1大匙 調味料：無 作法： 1.蓮子、白木耳洗淨，加冰糖及水，入電鍋中（外鍋加水1又1/2杯）燉熟，待涼後，取出蓮子與白木耳，湯汁留著備用。
冰糖白木耳蓮子湯的食譜- myTaste.tw 冰糖白木耳蓮子湯的食譜。在myTaste.tw上您會找到42份冰糖白木耳蓮子湯食譜和 數以千計份類似食譜。
[大同電鍋料理]潤肺止咳之冰糖燉雪梨 - 食譜、作法 - 愛料理 逛食譜 蘿瑞娜的瑞典主婦手札 發表的食譜 [大同電鍋料理]潤肺止咳之冰糖燉雪梨 [大同電鍋料理]潤肺止咳之冰糖燉雪梨
