搶修產後走山身材的救星--『鄭多燕體操』 @ 哈囉！我是馬克媽媽。 :: 痞客邦 PIXNET :: 請問你買鄭多燕的dvd看起來會不會有點霧霧的!感覺不是很清晰啊!我的看起來都覺得霧霧的...不是很清晰ㄟ! #52 星星 於 2012/12/01 01:47 馬克媽媽~我現在六十五公斤,跳鄭多燕只跳了不到兩星期,已經感覺到全身肌肉緊繃了,尤其是大腿超級粗壯也就算了還變得 ...
我是馬克 i'm mark :: 痞客邦 PIXNET :: i'm mark 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(130) 引用(0) 人氣() 個人分類：馬克說 top Dec 19 Thu 2013 10:00 與上司說話注意事項 - 下 今天接著看看和上司說話還要注意些什麼，請勤加練習並養成習慣，切記～切記 ...
我是馬克| Facebook Gradivus Chen 像馬克這麼紅的部落客，蘋果沒捧著最新的iMac 來奉送真的是太 不對了. 34 · 6月1日1:25. 我是馬克已回覆· ...
@movies【開眼電影】http://www.atmovies.com.tw 片長：122分 上映日期：2000/11/11 此次上映的「大法師」公開完整版，1973年上映時的版本多了11分鐘當年所沒有的恐怖片段，再加上在聽覺上多了前所未有的高科技數位音效，讓這部好萊塢經典恐怖片更加恐怖啊，恐怖！
馬克漫畫- 今周刊 撰文/ 馬克漫畫 出處/ 今周刊915 期. 女人真的是 ... 有時後迫於無奈，上班族並不能好好吃一頓午餐來提振下午的工作效率，特別是當別的同事都在正常進食補充營養…
中正區‧登打士街Dundas St. Mini 台北店‧上班族小幸福早午餐 | 城市。食畫誌 Brunch、Dundas St. Mini、上班族、中正區、台北店、幸福、拿鐵、新開店、早午餐、普羅旺斯、普羅旺斯煎烤牛肉早午餐、水果沾醬、法士達、活力、烤麵包、無限量、 ...
上班族最愛小確幸：老闆說我讚！ - Cheers快樂工作人雜誌141期 《Cheers》雜誌針對上班族進行「上班族最愛小確幸」網路調查，在統計1,630位受訪者 意見後，得出職場生活小確幸Top 10排行榜。想想看，滋潤你的人生小確幸是什麼？
我是馬克i'm mark :: 痞客邦PIXNET :: i'm mark 發表在痞客邦PIXNET 留言(29) 引用(0) 人氣(). 個人分類：馬克說 .... 我發現 上班族也一樣，若是滿足不了以下這些需求，就會很容易覺得快做不下去了…
我是馬克i'm mark 的漫畫牆- 漫畫邦 3 天前 ... 我是馬克i'm mark - 大師馬斯洛曾提出「需求層次理論」大概是在說我們一定要滿足某 些需求，否則會感到快活不下去。我發現上班族也一樣，若是 ...
我是馬克i'm mark 創作者、“超氣人職場部落客”–馬克先生« TEDxCCU 筆名：馬克. 本名：李含仁. 作品：五斗米靠腰(2009)，菜鳥IN起來(2012)，老闆不願 ... 我是馬克，在全球經濟不景氣的職場寒冬中，運用Kuso的原創手法，為上班族抒發 ...
