大多肉腳級或常被海放的車友最大的願望,莫過於如何能騎得更快更遠!要想 騎得更快,提升肌肉力量是一個方法,但不能靠蠻力硬踩,最關鍵的是:你的踩踏 方式是否正確?學習正確的踩踏技巧,讓腳能踩出漂亮的圓形軌跡,把能量耗損降 至最低 ...
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