隨著年齡增加,身體營養素吸收力降低與食慾都會降低,營養容易不完整,身體健康機能容易降低。 銀髮族容易因為養生而只吃某些食物,或因家庭人口簡單而隨便吃,營養容易不完整,容易失去活力,保護力及長期健康。
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