時報悅讀網：時報出版官方網站:拉筋拍打自癒法（附DVD/自癒法五大功法演練圖解別冊）(ZD28077)

未病先治；現代人則不重預防，已病才治。古人強調主動健康管理，自我養生、 治療 ，現代人則流行被動健康管理，把養生、 治療都交給醫生。「不治已病治未病」，就是《黃帝內經》提出來的防病養生謀略，「治未病」是指採取預防或 ...

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