坐月子餐宜清淡養生,坐月子期間主要以排水排除惡露補血恢復精神氧氣,荷風可依體質選擇坐月子餐藥膳燉品變化菜色。 ... 月子餐介紹 坐月子餐 第一週 (1)飲品:生化湯每日一帖(自然帖7帖,剖腹產7帖) 杜仲水每日2包、養肝湯每日2包。
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