VIPASSANA 內觀-- 遵循烏巴慶老師 所傳,及葛印卡老師與其助理所教-內觀 ( Vipassana )是印度最古老的禪修方法之 一。在長久失傳之後,兩千五百多年前被釋迦牟尼佛重新發現。內觀的 意思是如實觀察,也就是觀察事物真正的面目:它是透過觀察自身來 ...
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