台北市太極拳養生學會

... 功，能促進人體身心健康、預防感冒、增強免疫力、增加攝氧量、促進心肺、血管功能，使肌力平衡、預防老人摔跌、改善年老人體退化、靈活關節、暢通經絡、增加骨質密度、增進工作效率，尤其對高血壓、血糖等慢性病更能顯著改善。 施錫欽先生 ...

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