mental/physical health

...能激發腦退化症的神經毒素的抵抗力 並加強神經系統的運作。 udn元氣周報20110815台灣養生保健學會秘書長李春興建議，吃飽飯後 應該要動一動 走一走幫助消化 15至30分鐘再入睡...

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