97-12-03.04.05（三.四.五）玉山三日行，登峰造極之旅。名額14員。☆★★

...活動、保溫、不要吸菸、不要喝酒及服用鎮靜劑、吃高碳水化合物、避免吃容易產生氣體的食物，如豆類或碳酸飲料，吃高醣低脂的食物，都可減輕或避免高山症的發生... - 相關資訊

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