92.5kg=>77kg的減重心法分享@ 新和春本草:: 痞客邦PIXNET ::

2013年9月9日 - 可以滿足心理在減重期間不爽快的情緒，又降低熱量攝取 ~~去吃高級料理，但不要吃高級自助餐，這些都是小方法. 減重很多方法，每個人不盡相同，基本飲食控制要做到 希望大家能健健康康的維持好身材喔. 新和春本草讓每個人都能 ...

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