1/11《簡文仁出招‧3C痠痛症候群投降》新書分享會@何嘉仁 ...

2014年1月9日 - 講者：《簡文仁出招‧3C痠痛症候群投降》作者‧國泰綜合醫院物理治療師──簡文仁醫師※時間：1/11（五）19:30－21:00 ※地點：何嘉仁民權店5樓會議室（台北市民權東路二段107號1F 02. ... 因為輕薄短小，拿手機或平板電腦的手、加上一直在按來點去、滑不停的手指，都是懸空的，這一懸空，手腕、手肘、肩膀都會出問題！ 痠痛是一種「累積性」的栽培，玩3C成癮，最怕的就是長期痠痛，又處理不好，然後持續累積再累積，到後來就變成「肌筋膜症候群」一種慢性痠痛。慢性痠痛尤其是逐漸&

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