2013年10月1日 - 孩子喜歡蔬果、蛋奶類三明治的早餐,不僅美味好吃, 更是營養滿分。一般早餐店的三明治偏油,而且蔬果量不足, 自己動手做不僅衛生,營養也加分。 材料:土司、有雞蛋、鮮奶、低脂培根、生菜、番茄、洋蔥.
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