靜坐，呼吸間的健康「心」風潮～１～David 老師推薦　

...頻率更慢，達到更深層的放鬆。 林口長庚神經內科主任朱迺欣解釋，一般人靜坐後腦內α波增加...發現的物質，」朱迺欣笑說著，「佛家講戒定慧，心定下來，智慧就開了。」 曾經與達賴... - 相關資訊

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