長時間使用電腦的上班族，醫師建議可扳手伸展。 - Yam天空部落

2013年6月3日 - 梁永昌表示，銀髮族罹患癌症的風險，比年輕人高出11倍，但老人常伴隨著慢性病、循環不佳、且心血管疾病，因此許多家屬與患者遇到高齡罹癌，通常都採取消極的態度，但事實上老人做放射治療也能有很好的成果，在國際上仍有102歲的老人做完放療後仍身體 ...... 不少民眾上網或看書、看電視，自行到化粧品材料行購買原料，DIY自製各種面膜。 ...... 減少不必要吹、染、燙髮：吹風機最好距離頭髮約15公分吹整，減少染、燙機會，以防藥劑破壞頭髮的蛋白質結構，使毛髮受損。

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