運動前喝茶消脂效果增17% & 兒茶素含量純喫茶最高|

2013年5月23日 - 馬偕醫院營養師趙強說，烏龍茶與紅茶兒茶素含量原就不如綠茶，若有少數茶飲與其他商品差很大，可能與該茶飲兒茶素萃取技術欠佳或擺太久有關。對要吸收多少兒茶素才能發揮保健效果，醫學界現無定論。 民眾李信宏說，每天都會 ...

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