襠走下弧移重心，借地之力來行拳！

...意識地感受地力，順從地力。行拳時常念 “ 地心為第三之...足掌為第三之賓輔 ” ，用地力不用體力，用重量不用力量...有效，就是要松出虛實分明來，松出內意外形的流動感來... - 相關資訊

tw.myblog.yahoo.com