落枕后的感想和护理_一鉴堂_如意_新浪博客

2014年9月1日 - 凌晨一点，从呻吟中醒来，熟悉的疼痛，我明白自己又落枕了。频繁而难以节制的熬夜，已令我多次承受落枕的痛苦。有时是斜歪在床上看书，长时间不正确的坐姿，加重脊椎的负担，导致的落枕。 看书，与其说是阅读习惯，不如说是逃避 ...

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