若瑜伽工作室贵阳公开课—主讲老师：YAMA老师（上海）_戴若 ...

2012年5月7日 - 若瑜伽工作室贵阳公开课. ——主讲老师： YAMA老师（上海）. 主题：瑜伽睡眠与唱诵. 内容：头脑和身体是帮助我们开悟的圣神工具。只有当头脑和身体亲密、平衡地链接着我们才能享受内心的喜悦和平静。然而在培养宁静的头脑之前，我们得先放松 ... 童年学习古典音乐，少年改学绘画，后毕业于上海大学美术学院装璜设计系，获得相关本科学位并从事近十年的图形和室内设计教学，同时一直在音乐、文学、哲学和神秘主义等领域探索和追求。1995年接触到瑜伽并深深地被古印度哲学和 ...

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