芳姐保健湯餸» Blog Archive » 夏日調補—清補涼瘦肉湯

2010年6月18日 - 但對一些身體虛弱,或病後,手術後需要調理者,可以用平補的方法,例如用淮山,蓮子,芡實,沙參,玉竹這類不太峻烈的食材,既能[清]熱除燥,又能[補]益身體,且有[涼]潤作用,[清補涼]湯就最適合不過了. 用料是: 淮山,蓮子,芡實,百合,薏米,沙參,玉竹,桂圓肉,杏仁各5錢,紅棗6枚(或蜜棗2枚),瘦肉6兩. 做法: 瘦肉 ... 手上三條經絡肺經, 心經, 心包經及睥經有好多結節, 所以佢每晚睡不安寧, 由期半夜3. 4點時360度旋轉. 日間思緒就雲遊四海. 前幾天發燒, 聲音

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