腰肌勞損能治好嗎@ 鄭老師按摩刮痧、國術館傳統整復推拿 ...

2013年1月15日 - 可作前俯後仰、左右側屈、風擺荷葉、仰臥舉腿、飛燕點水等功，並可結合廣播操、太極拳等。急性腰扭傷後未徹底治療，或逐漸勞損、出汗受涼以及運動量過大，超過了局部所承受的能力或反复單一動作疲勞積累所致。症狀為以酸脹、疼痛由輕到重，自感 ...

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