老徐園地: 最近練球心得—有關運動訓練法 - 圓球城市

2008年3月17日 - ... 上就是跑跳訓練，你那一位基層的籃球教練做過跑跳訓練？假如真的基層籃球教練都沒有從事跑跳訓練，這也難怪我們的籃球選手，跑的不快、跑姿極端不合理、跑的比國外棒球選手還慢。 Published Tuesday, March 18, 2008 12:09 AM by a徐武雄 ...

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