綠色生活古法養生汽水水克非爾「乳酪麵包」工作坊地點：粉嶺 ...

2014年3月14日 - 培養方法不難，記得水、糖和菌珠比例是1:1:1，只要一杯過濾水(240毫升)，混合一湯匙糖（最好是有機蔗糖及椰糖）及1粒無花果乾，放進一湯匙水克非爾菌珠，玻璃瓶子留有三分一空間發酵，放在室內48小時，菌珠就會增多一倍。 飲用前，先 ... DIY水克非爾飲料（ 2杯分量）. 材料·水克非爾菌珠2湯匙、有機生蔗糖1.5湯匙、有機生椰糖0.5湯匙、過濾水480毫升、 2粒有機無花果乾、梳打粉少許 (註·水克非爾菌珠可向facebook群組成員索取， facebook群組· Kefi

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