瘦身飲料暴紅喝了真的能瘦？ - 保險雲世代

2014年5月8日 - 然而，瘦身茶中所含纖維量有限，一罐約含3至10公克，遠低於衛生署建議每天攝取20~30公克的膳食纖維，因此藉由瘦身茶很難補足身體所需的膳食纖維，多攝取富含膳食纖維的天然蔬菜水果仍然是很重要的。另外，也提醒大家水溶 ...

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