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武術流派分內外家
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武術流派分內外家
...八卦掌」。八卦掌是一種獨特的內外兼修功夫,它以沿圈走轉為主要運動形式,要求順項提頂,鬆肩沉肘,實腹暢胸,曲腿蹚泥。行掌走勢,擰裹鑽翻,勢式相承... - 相關資訊
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