格鬥大辭典- MM A to Z @ 武學研究所:: 隨意窩Xuite日誌

2009年9月25日 - 技術原理為使用手前臂的骨施加壓力於對方的阿基里斯腱，使對手因痛楚而放棄。 Armbar - 十字固定一種常見的關節技，是柔術的基本降服招式之一。技術原理為以雙腿固定對方和自己的位置，用腰力上提以@ 武術,格鬥,武學,搏擊,拳擊,泰拳,K-1,MMA ...

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