2010年3月29日 - 躺著拉筋= 舒服.....這拉筋的功法...挺好! 至少...懶人也能不太辛苦的拉拉筋...因為可以躺著來~~CCC! 不過..還是一句話..三天曬網一天捕魚..沒恆心做自我保健...那麼~再容易再. ... 網路上曾經有看到教學中心"健康促進股份有限公司"
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