慢跑八成過不了撞牆 醣類不足易疲累放棄 (From中廣新聞網)

...降低運動強度，同時肝醣代謝後，會造成乳酸堆積，導致肌肉酸痛不適感。 (中壢市)新明醫事檢驗所胡能有主任關心您!!! 慢跑八成過不了撞牆 醣類不足易疲累放棄 中廣新聞網中廣... - 相關資訊

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