從各色蔬果吃出健康@ 東豐生技植麗素美容養生坊 - Xuite日誌

2011年5月10日 - 老化預防中國傳統醫學中有一套[五色配五臟]的食療理論。科學家通過對多種食物營養成份的分析證實; 食物的營養價值確實與食物的顏色有著密切的關係，一些食物蘊含著某些特定的養生保健效果。紅色食物包括胡蘿蔔‧蕃茄‧山楂……………等。

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