好吃不腻的缸豆干焐肉-心怡美食的博客-搜狐博客

2014年3月26日 - 日志正文 ... 4、煮肉的时候，将缸豆干用温水浸泡15分钟，将浸泡好的缸豆干捞到沙锅内，将浸泡的水轻缓地倒入，弃除底部杂质不要，开火将沙锅里的食材煮至沸腾；. 5、将步骤3的五花肉并入沙锅，加入少许盐、生抽调味，中小火继续 ...

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