夏天到了，你變苗條了嗎？ @ 牛仔的保養廠:: 痞客邦PIXNET ::

2005年6月22日 - 夏天最怕的就是肉肉的大腿、蝴蝶袖手臂還有游泳圈般的腰間肉！ 衣櫃裡的短褲短裙還沒拿出來穿嗎？快來一起瘦身吧！ 夏日減肥小秘訣： 1、 12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量每天消耗836.

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