哈比妞的吃喝玩樂日記: 【瘦身】榮總三日減肥餐＋ GOGOSamba 一週 ...

2012年7月2日 - 中午：7-11關東煮. 吃小7的關東煮最好了，因為熱量清楚，又低，可以吃的比較多樣。 下午茶：芭樂. 晚餐：一碗半白粥＋ 菜埔蛋1份 ＋ 青菜(晚上清菜尾，就吃多了點). 運動：跑步30分鐘+游泳20分鐘(今天吃的比較多，很罪惡，所以瘋狂 ...

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