2007年10月29日 - 興奮型性格要涵養情志這種人性格剛強,情緒急躁,這類人養生之道重在加強自我涵養,培養冷靜、沉穩的習性。常聽些輕鬆、幽雅、恬靜的音樂。可參加一些書畫活動,多與大自然接觸。保健活動應以太極拳和靜氣功為宜,有益於移情易性,怡養身心。
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