2012年4月10日 - 冬季养生是我国的传统习俗,人参是冬季进补时人们的首选,那么冬季养生该如何服用人参呢? 中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。冬季养生主要指通过饮食、睡眠、运动、药物等手段, ...
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