2014年9月28日 - 若平时慢性之疼痛则必须采用药洗、蒸气热敷、推拿理筋手法、青草膏外敷、针灸、电针等,以减少肌肉疼痛。 (4). 在前臂使用网球肘专用护套之可以分散手臂持重时之压力,常有良好保健效果。 (5). 青草膏处方:. 如意金黄散(天南星2钱半、甘草2钱半、 ...
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