【戰】受傷了，要怎麼減阿?-5月減肥日誌

...5半碗菜(菇.南瓜)。晚餐-半碗山東白菜+4塊香腸+1塊72%巧克力。宵夜-三口元味堂檸檬脆皮雞排+4塊炸米血+2塊脆片。 運動：1000呼拉圈。 辛酸血淚文：蝦咪...

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