[转载]禪密功的一些問題解答_云满青山_新浪博客

2013年4月3日 - 一般來講每一部功法都有其中心思想自成體系，但每一部功法離不開禪密功的主導思想、都有其縱的橫的聯系。要清楚理解其內容才結合自已本身所需要去進行選題來練習。 好象築基功的蛹動、主幹是子午周天的打熬、由無極生太極、一動起來就分陰陽，以前后兩儀為子午、兩手划弧分開合、其中有吞有吐成四象(以左右為輔)以脊椎為中土、成五行，一節一節的上下往來主升降浮沉頓成了六合之境象、就是基礎的 ... 戰勝自我、明白了我是誰，誰是我，非常透彻的心理健康的練習方法。

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