"植化素"美肤抗衰老富含植化素的13种蔬果今日关注南方网

2014年5月23日 - 芒果含有许多抗氧化的成分，例如茄红素、β胡萝卜素、檞皮素及没食子酸等， 对女性而言，可以降低乳腺癌的发生机率。甜椒的β-胡萝卜素含量在蔬菜中名列前茅，对于预防癌症、抵抗衰老，可说是强而有力的帮手。

food.southcn.com